Das BQM Beziehungs-Cockpit

Euer Wegweiser zu einer bewussten und starken Partnerschaft

Dieses interaktive Cockpit ist Ihr professionelles Werkzeug zur Gestaltung Ihrer Beziehung. Es hilft Ihnen, die tieferen Bedürfnisse zu verstehen, eine gemeinsame Vision zu entwickeln und einen ganz konkreten, auf Sie zugeschnittenen Pflegeplan zu erstellen.

Phase 1: Vertiefte Bestandsaufnahme

Nehmen Sie sich Zeit für eine ehrliche Reflexion. Die Antworten des Partners werden erst nach Abschluss beider Seiten sichtbar.

Partner A

Beziehungs-Check (Skala 1-10)

Partner B

Beziehungs-Check (Skala 1-10)

Das "Audit"-Gespräch: Zeit für Verständnis

Lesen Sie sich nun gegenseitig langsam und ohne Unterbrechung die Notizen vor. Ziel ist es, die Welt des anderen zu sehen.

Phase 2: Die gemeinsame Vision

Die Wunderfrage

Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgen auf und über Nacht ist ein Wunder geschehen: Ihre Beziehung ist genau so, wie Sie sie sich immer erträumt haben. Woran würden Sie das als Allererstes merken?

Euer gemeinsames Visions-Statement

Formulieren Sie aus Ihren "Wundern" 3 gemeinsame Leitsätze für Ihre Beziehung.

Phase 3: Der Aktionsplan

Modul 1: Kommunikation & Konfliktkultur

Modul 2: Emotionale Nähe & Intimität

Modul 3: Teamwork & Alltag

Modul 4: Intimität & sexuelle Wünsche gestalten

Ein geschützter Raum, um neugierig die Wünsche des anderen zu entdecken. Füllen Sie die Felder wieder erst jeder für sich aus.

Partner A

Partner B

Euer Beziehungs-Cockpit: Analyse & Aktionsplan

Wann professionelle Hilfe sinnvoll ist

Dieses Tool ist ein starker Impuls zur Selbsthilfe, ersetzt jedoch keine Paartherapie. Suchen Sie sich bitte Hilfe bei Gewalt, Sucht, Traumata oder wenn die Kommunikation vollständig zusammengebrochen ist.

Partner und Beziehungshelfer

Mit Rat und Tat für dich da

Hallo! Ich bin dein Partner und Beziehungshelfer. Damit ich dir zuhören kann, benötige ich zuerst deinen Google AI API-Schlüssel.